Kom deg ut av salen på riktig måte
Etter turen vil du stige trygt av med et minimum av ubehag for hesten og deg selv. Øv på disse trinnene, og du vil komme deg jevnt av gårde.
Når du skal lære å stige av, bør du være i et område som er trygt for deg å øve i. Først er det greit å ha en hjelper til å holde hesten.
Siden du skal stige av etter å ha kjørt, bør du ha på deg komfortable klær som ikke binder seg, og riktig metertøy. En ridehjelm er også viktig. Hesten din skal sales og tøyles. I begynnelsen kan det være lurt å øve uten tøyler, men bare hvis du har en hjelper som holder hesten.
Trinn for å gå av hesten
- Få hesten til å stå stille.
- Fjern begge føttene fra stigbøylene. Dette er viktig slik at du ikke blir flokete sammen når du kommer ned.
- Ta tak i begge tøylene i venstre hånd, med akkurat nok spenning til å trekke hesten opp hvis den går fremover. En liten håndfull man kan hjelpe deg med å stabilisere deg.
- Len deg fremover, og med begge hendene på hestens nakke like foran manken flytt vekten over på armene. Setet ditt bør komme litt ut av salen.
- Sving høyre bein opp og over hestens huk. Sørg for å løfte den høyt nok til å rydde hestens huk og baksiden av salen. Du ønsker ikke å sparke hesten din i huk, og benet må løftes høyt nok til å tømme salen. Skyv deg litt vekk fra hesten slik at du ikke treffer noe av utstyret og lander unna bena hans. Drivkraften til beinet og forskyvningen av vekten over hestens forehand vil hjelpe deg med å hoppe av.
- Bøy knærne for å absorbere støtet fra landingen når føttene treffer bakken. Rett deg opp og gå opp for å balansere deg selv.
- Når du er av, ta tak i tøylene nær bittet med høyre hånd, og løft deretter tøylene over hestens hode for å lede den. Den ene hånden går under hestens hake og den andre holder bukten i tøylene slik at de ikke dingler i bakken.
- Hvis du rir engelsk, kjør stigbøylene oppover skinnene slik at de ikke svinger når hesten beveger seg.
Etter at du har ridd, sørg for å ta godt vare på hesten din, og legg bort alle tappene dine på riktig måte slik at den er klar for neste tur.
Tips
- Øv deg på å demontere på off side også. Du skal kunne demontere godt fra begge sider, selv om det er tradisjonelt å demontere fra nær- eller venstre side.
- Ikke sving benet over forsiden av salen. Dette setter deg ut av balanse og risikerer å falle hvis hesten din beveger seg fremover eller sidelengs. Du kan også sparke hesten din i nakken eller hodet.
- Noen ryttere stiger av ved å ta høyre fot ut av stigbøylen og flytte vekten inn i venstre stigbøyle, og la venstre fot stå i stigbøylen til høyre fot treffer bakken. Dette gir mer belastning på hestens rygg og sal. Den skal kun brukes hvis den beskrevne metoden er umulig for rytteren.
